هشدار یک متخصص غدد: "دمپاییهای افزایش قد"بیتاثیرند
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندیشاپور اهواز گفت: تبلیغاتی که در زمینه افزایش قد از برخی شبکههای ماهوارهای پخش میشود صحت ندارد و نباید به این تبلیغات توجه کرد.
دکتر بهمن قادریان در گفتوگو با ایسنا اظهار کرد: قد افراد تا اندکی پس از سن بلوغ افزایش مییابد و پس از آن رشد قد متوقف میشود؛ عناصری مانند روی، کلسیم و برخی ویتامینها هم اگرچه میتوانند در افزایش قد موثر باشند، ولی معجزه نمیکنند.
وی افزود: کوتاهقدی میتواند دلایل مختلفی مانند ژنتیک، کمکاری غده تیروئید، دیابت، سوء جذب مواد غذایی و کمبود کلسیم داشته باشد؛ میتوان با مراجعه بهموقع به پزشک هر کدام از این موارد را درمان کرد.
قادریان تصریح کرد: عناصری مانند روی و کلسیم در افزایش قد موثر هستند و میتوان از داروهای حاوی این عناصر تحت نظر پزشک استفاده کرد؛ البته باز هم باید به این نکته توجه داشت که تاثیر این داروها هم معجزهآسا نیست و تنها به میزان اندکی موجب افزایش قد میشوند.
قادریان گفت: استفاده از مواد غذایی حاوی کلسیم و ویتامینها مانند لبنیات، گوشت و تخم مرغ هم در افزایش قد موثر است و مصرف این مواد پیش از سن بلوغ توصیه میشود.
وی تاکید کرد: اگرچه پس از سن بلوغ میتوان با استفاده از جراحی غضروفها افزایش قد را ممکن ساخت، ولی به دلیل خطر فلج شدن و عفونت مفاصل، این روش توصیه نمیشود.
این متخصص غدد اظهار کرد: برخی شبکههای ماهوارهای فارسیزبان وسایلی مانند "دمپایی افزایش قد" را تبلیغ میکنند؛ این وسائل هیچ تاثیری بر قد افراد ندارد و نباید از آنها استفاده کرد؛ افرادی که احساس میکنند فرزندشان نسبت به دیگر کودکان قد کوتاهتری دارد باید با مراجعه بهموقع به پزشک، علت این مشکل را یافته و آن را پیش از سن بلوغ درمان کنند.
کوتاه قدی و لاغری کودکان زیر پنج سال کشور به دلیل سوتغذیه است
متخصص تغذیه گفت: سو تغذیه مهم ترین عامل کوتاه قدی و لاغری کودکان زیر پنج سال کشور است.
مرتضی صفوی در گفت و گو با ایرنا افزود: سو تغذیه در افراد از کمبود دریافت مواد مغذی که در میوه ها، سبزیجات و مواد غذایی پروتیین دار مانند گوشت وجود دارد، ناشی می شود.
وی بابیان اینکه تغذیه درست علاوه بر مسایل ژنتیکی، تاثیر بسیار مهمی در رشد کودکان دارد،
افزود: متاسفانه در کشور نان و غلات، چربی، روغن و شکر بیش از حد مصرف می شود که میتواند اثرات نامطلوبی بر روی کودکان بگذارد.
صفوی با اشاره به اینکه بدن کودکان به غذاهای پروتیین دار مانند ماهی، گوشت، انواع مغزها (پسته، بادام، فندق) و میوه ها و سبزیجات و غلات نیاز دارد، گفت: یکی از عوامل سو تغذیه و شیوع چاقی، کمتر مصرف کردن این گروه از مواد غذایی است.
افزایش سن امید به زندگی در ایران به 75 سال
رئیس انجمن مددکاران اجتماعی ایران از افزایش سن امید به زندگی در کشور خبر داد و گفت: با توجه به بالا رفتن برخی از شاخصهای رفاهی و بهداشتی، میانگین سن امید به زندگی از 72 سال به 75 سال رسیده است.
سید حسن موسوی در گفتگو با مهر افزود: براساس آخرین آمارها میانگین سن امید به زندگی 75 سال برآورد شده است این درحالی است که سن امید به زندگی در میان زنان دو تا سه سال بیش از مردان است.
وی با اشاره به اینکه سطح رفاه خانواده ها در امید به زندگی آنان تاثیر گذار است، افزود: پیشرفت علوم پزشکی در سلامت جسم، افزایش سطح دسترسی مردم به خدمات بهداشتی، افزایش آگاهی مردم، تغییر سبک زندگی و .. از جمله دلایل افزایش سن امید به زندگی در ایران است.
رئیس انجمن مددکاران اجتماعی ایران با بیان اینکه سن امید به زندگی در کشورهای اروپایی و آمریکایی بیشتر است، گفت: سن امید به زندگی در سوئد 85 سال و در ژاپن 82 سال است اما این میزان در کشورهای آفریقایی حدود 50 سال عنوان شده است.
موسوی با اشاره به اینکه زندگی سالم شاخص دیگری است که علاوه بر سن امید به زندگی در دنیا مطرح شده است، تاکید کرد: سن زندگی سالم تعداد سالهایی است که افراد بالای 60 سال بتوانند بدون مشکل زندگی کنند.
وی افزود: با توجه به اینکه دوران سالمندی از 60 سال شروع می شود به همین دلیل برای افزایش سن امید به زندگی باید مدیریت و برنامه ریزی درستی برای زندگی این قشر از افراد جامعه در نظر گرفته شود بطوریکه یکی از مهمترین این امکانات فراهم کردن امکانات بهداشتی و معیشتی برای سالمندان است.