رئیس جامعه پزشکان متخصص داخلی ایران گفت: هزینه مستقیم مصرف مواد مخدر در کل کشور بیش از 2687 میلیارد تومان یعنی حدود 45 برابر کل بودجه ستاد مبارزه با مواد مخدر همان سال است.

به گزارش فارس، ایرج خسرونیا که به مناسبت برپایی بیست و دومین کنگره جامعه پزشکان متخصص داخلی که 22 تا 25 اردیبهشت در مرکز همایش‌های رازی تهران برگزار می‌شود، سخن می‌گفت با اعلام این خبر افزود: بر اساس نتایج یک تحقیق در سال 86 شایع‌ترین مواد مصرفی معتادان در سال مورد مطالعه به ترتیب عبارت بوده از کراک و هروئین (44.5 درصد) و تریاک (32.8 درصد) این در حالی است که این آمار در سال 1383 در مورد کراک و هروئین 20.7 و در مورد تریاک 25.8 برآورد شده بود که در هر دو مورد شاهد تشدید الگوی مصرف بوده‌ایم.

وی با اشاره به اینکه برخلاف بسیاری از مشکلات بهداشتی، اجتماعی، ابعاد پدیده اعتیاد به راحتی قابل شناسایی نیست، به ضرورت توجه به معضل اعتیاد و هم‌اندشی میان متخصصان تأکید کرد و گفت: در بیست و دومین کنگره پزشکان متخصص داخلی، موضوع اعتیاد در قالب سخنرانی، ارایه پوستر و گفت‌وگوهای دورمیزی مورد بحث و تبادل نظر قرار خواهد گرفت.

خسرونیا ادامه داد: رابطه گسترش اعتیاد و ابتلا به سرطان، تغییر عادات غدایی مردم و رابطه آن با سرطان‌ها طی نشست‌هایی در این کنگره به بحث و هم‌اندیشی گذاشته خواهد شد.

وی افزود: همچنین تازه‌های گوارش، غدد، قلب و عروق، خون، کلیه، ریه، بیماری‌های عفونی، نورولوژی، روماتولوژی و روانپزشکی در این کنگره به متخصصان ارایه خواهد شد.

خسرونیا ابراز امیدواری کرد در کنگره امسال بیش از 1500 شرکت کننده و 200 سخنران حضور یابند.

وی اضافه کرد: از تعدادی استادان خارج از کشور از کشورهای آلمان، انگلیس، فرانسه و ... در این کنگره دعوت بشده است.

رئیس جامعه پزشکان متخصص داخلی همچنین از برپایی نمایشگاه جانبی بیست و دومین کنگره جامعه پزشکان متخصص داخلی ایران خبر داد و یادآور شد: 50 غرفه به عرضه آخرین دستاوردهای لوازم پزشکی و دارویی خواهند پرداخت.

خسرونیا گفت: در این کنگره پزشکان متخصص داخلی، فوق تخصص‌های رشته مختلف، پزشکان عمومی،جراحان عمومی، پزشکان اطفال و رادیولوژیست‌‌ها شرکت خواهد کرد.

وی اظهار داشت: تاکنون حدود 120 مقاله به دبیرخانه این کنگره رسیده است که در جلسه‌ای که با حضور بیش از 50 نفر از اعضای هیئت علمی کنگره برپا شده است، تعدادی از این مقالات انتخاب شدند که به صورت سخنرانی و پوستر ارائه می‌شود.

بیست و دومین کنگره جامعه پزشکان متخصص داخلی ایران 22 تا 25 اردیبهشت امسال در مرکز همایش‌های رازی تهران برپا می‌شود.

بعد از بارداری، این تمرینات شخصی به شما امکان مصرف انرژی و به دست آوردن مجدد اندامی زیبا و کشیده را می‌دهد! برای دست یافتن به نتیجۀ قابل مشاهده و سریع، در 2 ماه ابتدایی باید حداقل 3 بار در هفته و بعد از آن 2 بار در هفته این تمرینات را انجام دهید.

تمرین مخصوص مامان های جوان: شماره 1

روی کمرتان دراز بکشید، زانوها را خم کنید و دست ها را پس گردن بگذارید. زانوی خم شده را به سمت سینه بالا بیاورید. در حالی که بازدم را به بیرون می دهید، سر و شانه هایتان را بالا بیاورید، انگار می خواهید زانوها را با آرنج هایتان لمس کنید.

این تمرین را 10 بار انجام دهید.

 


 

تمرین مخصوص مامان های جوان: شماره 2

روی شکم دراز بکشید، شانه و پیشانی باید روی زمین یا یک بالش باشد؛ ران ها از هم فاصله دارند و قوزک پاها با دست گرفته شده اند. با کشیدن قوزک پا به سمت کفل، ران ها را از زمین جدا کنید. سپس رهایشان کنید. اگر کمرتان آسیب پذیر است، حوله ای را لوله کرده و زیر کمرتان قرار دهید.

این حرکت را 4 بار تکرار کنید.


 


 

تمرین مخصوص مامان های جوان: شماره 3

در پایان، روی شکم دراز بکشید. استخوان شرمگاه باید کاملاً به زمین چسبیده و بازوها به جلو کشیده شده باشند. در حالی که بازدم خود را بیرون می دهید، یک بازو و پای مخالفش را بالا بیاورید. همین حرکت را با دست و پای مخالف هم انجام دهید.

این تمرین را 5 بار دیگر هم انجام دهید.

 


 

پیشنهاد ویژۀ ما برای شما

پس از تولد نوزاد این تمرین را برای بازیابی قسمت های لگن انجام دهید: در عرض چند ثانیه، ماهیچه های مهبلی و مقعدی را منقبض کنید، این حرکت به نیروبخشی مجدد سرعت می بخشد.

بارهنگ 159
تقویت کننده جنسی - فراموشی - تقویت کننده قلب - نازایی و باروری - مشکی شدن موی سفید - کم خونی - آسم - درد معده - تکرر ادرار - لاغری - زخم‌های واریس - گزیدگی حشرات - چین و چروک - شادابی پوست - سوزاک - سل - اسهال خونی - تقویت عمومی بدن - یبوست - رماتیسم و...

بارهنگ 159

* نام‌های دیگر آن: بارهنگ، بارتنگ، تخم بیزوشا، لسان‌الحمل کبیر، بارهنگ نیزه‌ای، اوذینه، باغ برباغی، برغول، خرگوشک، زبان بره، رم حاج لک، بزوشه، برودوسلام، حم‌حم شامی، پلانتین، پلانتاگو و لسان‌الحمل می‌باشد.

1. طبع آن سرد و خشک می‌باشد.
2. بارهنگ تقویت کننده قوای فکری و جنسی است.
3. در گذشته برای افزایش توان باروری و تولید مثل از این گیاه کمک می‌گرفتند.
4. درمان کننده فراموشی است و ضعف ذهنی را از بین می‌برد.
5. چینی‌ها معتقدند این گیاه طول عمر را بالا می‌برد.
6. تقویت کننده قلب است.
7. درمان کننده نازایی و ناباروری است.
8. مصرف آن باعث مشکی شدن موهای سفید می‌گردد.
9. ضماد بارهنگ درمان کننده زخم‌ها می‌باشد.
10. برای امراض کم خونی مفید است.
11. برای آسم به روش شماره 13 استفاده شود.
12. برای درد معده به روش شماره 13 استفاده شود.
13. برای درمان کم خونی 5 گرم برگ پهن بارهنگ را در آب سرد بریزید 10 دقیقه بجوشد سپس به مدت 20 دقیقه دم‌کرده صاف نموده با عسل شیرین کنید روزی 3 الی 5 فنجان میل شود.
14. برای درمان سوختگی برگ‌های تازه بارهنگ را ابتدا شسته سپس خرد کرده به صورت ضماد روی محل سوختگی بگذارید.
15. برای درمان دردهای گلو با جوشانده بارهنگ غرغره کنید.
16. برای رفع درد گزیدگی حشرات ضماد برگ بارهنگ بگذارید.
17. برای معالجه تکرار ادرار از جوشانده برگ بارهنگ به روش شماره 13 استفاده نمائید.
18. برای معالجه زخم‌های واریسی ضماد برگ‌های تازه بارهنگ را روی زخم‌های واریسی بگذارید.
19. کودکانی که به خاطر سرماخوردگی گلوی آن ها می‌سوزد می‌توان از جوشانده بارهنگ به صورت جرعه‌جرعه به آن ها داد.
20. کسانی که می‌خواهند لاغر شوند نیم ساعت قبل از غذا یک لیوان از جوشانده بارهنگ به مدت 14 روز میل کنند.
21. برای درمان کم کاری کلیه‌ها که در دوران یائسگی پیدا می‌شود می‌توان از این قاووت استفاده کرد.