رئیس انجمن متخصصین پوست و مو ایران نسبت به بروز سرطان پوست، آفتاب سوختگی و ایجاد انواع لکهای صورت در اثر اشعه های ماوراء بنفش خورشید هشدار داد.
دکتر محمد گلشنی در گفتگو با مهر اظهارداشت: اشعه خورشیدی حاوی اشعه UV یا همان ماوراءبنفش است که در همه ایام از سال برای پوست خطرناک است.

وی با اشاره به ویژگی پوست ایرانیها که همچون سایر کشورهای اروپایی روشن نیست، افزود: همین مسئله نکته مثبتی است که پوست ما ایرانیها را از خطرات اشعه ماوراءبنفش تا حدودی محفوظ می کند.

این متخصص پوست و مو همچنین از پوشش کامل ایرانیها به عنوان یکی از دیگر از مزیتهای مصون ماندن از خطرات تابش مستقیم اشعه آفتاب بر پوست نام برد و گفت: خورشید سه نوع اشعه A،B،C است که دو نوع A و B منجر به بروز سرطان پوست، آفتاب سوختگی و انواع لکها در پوست صورت می شود.

گلشنی همچنین از پیری زودرس پوست در بین افرادی که در تماس مستقیم با نور آفتاب قرار دارند، خبر داد و افزود: کشاورزان، باغبانان، ماهیگیران و کارگران ساختمانی از جمله گروههایی هستند که دچار چین و چروک زودرس شده و بیشتر در معرض سه نوع سرطان شایع پوست قرار دارند.

دبیر انجمن متخصصین پوست و مو ایران با تاکید بر استفاده از کرمهای ضد آفتاب برای جلوگیری از خطرات اشعه خورشید، گفت: استفاده از کرم ضد افتاب می بایست هر سه الی چهار ساعت تکرار شود.

وی همچنین بر استفاده از عینکهای آفتابی و کلاه های لبه دار در هنگام حضور در محیط باز تاکید کرد و افزود: پوستهای روشن زودتر و پوستهای سبزه و برنزه دیرتر به چین و چروک و پیری زودرس پوست دچار می‌شوند.

محصولات مراقبت از پوست برای سالم نگه داشتن پوست طراحی شده‌اند و شامل پاک‌کننده‌ها، مرطوب کننده‌ها و ضد آفتاب‌ها هستند.
پاک کننده‌ها روغن و بقایای صابون را از روی پوست پاک می‌کند. آنها معمولاً خشک کننده و حاوی آب ، الکل، پروپیلین گلیکول، سالیسیلیک اسید می‌باشند. اینها ممکن است باعث خارش و سوختگی در افرادی با پوست خشک و حساس شوند.
مرطوب کننده‌ها مانع از دست دادن آب می‌شوند و این عمل را به وسیله پوشاندن پوست با مواد چرب که باعث نگهداشتن آب می‌شود و به وسیله جذب آب به لایه خارجی از لایه داخلی پوست انجام می‌دهند.
پوست خشک باعث ترک و چروک‌های ریز می‌شود و سبب کاهش تأثیر این سد دفاعی، خارش و درد می‌شود. موادی که از دست رفتن آب را کاهش می‌دهند یا متوقف می‌سازند حاوی پروترولاتوم و روغن‌های معدنی و لانولین می‌باشند. موادی که سبب جذب آب در پوست می‌شوند شامل گلیسرول، پروپیلن گلیکول، پروتئین‌ها و بعضی ویتامین‌ها می‌باشند. این ترکیبات ممکن است باعث واکنش حساسیت‌زایی شود.
ضد آفتاب‌ها هم شامل مواد شیمیایی‌اند که نور را جذب یا منعکس و یا پراکنده می‌سازند. مواد شیمیایی جاذب نور شامل استرهای PABA، avobenzone، cinnamatce هستند که می‌توانند باعث واکنش‌های حساسیت‌زا شوند. ضد آفتاب‌های فیزیکی حاوی ذرات بسیار ریز اکسید روی و دی‌اکسید تیتانیوم هستد که نور را پراکنده ساخته و یا منعکس می‌کند. هیچ نوع حساسیت به ضد آفتاب‌های فیزیکی شناخته نشده است.
محصولات مراقبتی شخصی
محصولات مراقبتی شخصی که باعث می‌شود مو و پوست تمیز و خوشبو بماند تمیز کننده‌های پوست، شامپوها و نرم‌کننده‌ها و دئودورانت‌ها و ضد عرق‌ها می‌باشند.
تمیز کننده‌های پوست شامل صابون‌ها، شوینده ها، ژل‌های دوش، کف‌های حمام، آلودگی‌ها و گرد و خاک و چربی‌های بدن هستند که باکتری‌ها را از بین می‌برند. آنها از عفونت جلوگیری می‌کنند اما استفاده زیاد از این محصولات می‌تواند باعث خشکی پوست شود که ایجاد پوسته ریزی، تخریب و خارش می‌کند.
افرادی با پوست خشک، بهتر است از شوینده‌های ملایم استفاده کنند و نیز دوش با آب خنک، کمترین تماس با آب و استفاده از یک مرطوب کننده بعد از حمام زمانی که هنوز پوست مرطوب است می‌تواند مفید باشد.
شامپوها آلودگی و چربی را از روی پوست سر بر طرف می‌کند و موها را صاف و براق می‌نماید. حساسیت به شامپوها غیر‌معمول است چرا که تماس با پوست بسیار کم است اما آنها می‌توانند هنگام آبکشی و عبور از روی پوست بدن مشکلاتی مثل خشکی پوست ایجاد کنند. چندین نوع شامپو وجود دارد:
شامپو بچه ملایم برای اینکه به چشم‌ها آسیبی نرساند. شامپوهای نرم کننده که موها را به خوبی تمیز می‌کند و موها را صاف می‌کند. شامپو برای موی چرب که روغن‌ها و چربی‌ها را از بین می‌برد و شامپو برای موهای آسیب‌دیده که PH آنها برای جلوگیری از تخریب بیشتر تنظیم شده است.
نرم کننده‌ها بعد از شامپو کردن برای براق‌تر کردن موها، آسانتر شانه شدن و حالت گرفتن موها به کار می‌روند. آنها منبع معمول این حساسیت‌های پوستی نیستند اما آنها می‌توانند حاوی ترکیبات معطر یا نگهدارنده‌ها باشند.
دئودورانت‌ها هم باعث کشتن باکتری‌ها می‌شوند و بوی مطبوعی دارند. ضد عرق‌ها از عرق کردن جلوگیری می‌کنند. ترکیبات معطر در اسپری‌ها و ترکیبات نمک‌های آلومینیوم در ضد‌عرق‌ها باعث مشکلات جدی می‌شوند. اگر این محصولات بر روی پوستی که قبلاً آسیب دیده باشد استفاده شود و یا بلافاصله بعد از اصلاح پوست و یا اگر به طور گسترده زیر بغل پخش شوند باعث ایجاد مشکلات پوستی می‌شوند.

منافذ پوست

1. برای درمان منافذ باز پوست با آب برنج صورت را ماساژ دهند.
2. برای رفع منافذ باز پوست و زیباشدن آن آرد جو را با آب خیار خمیر کرده به صورت ماسک روی صورت بگذارند.